Terapie adolescenti

Perioada adolescentei

Adolescenta reprezinta perioada de viata cu cele mai intense trairi si cele mai multe nevoi psihologice. Este perioada intermediara intre copilarie si maturitate, o perioada de tranzitie. Adolescentul simte pe umerii sai o greutate imensa si lupta din rasputeri cu sine, cu cei din jur, cu intreaga lume pentru a-si gasi identitatea, pentru a afla ce este viata si care este rolul sau in ea. Este extrem de important ca aceasta perioada a vietii sa fie traversata de adolescent cu bine pentru ca maturitatea sa il gaseasca pregatit, iar acest lucru se poate intampla numai daca parintii inteleg faptul ca fiul/fiica lor are nevoi si framantari, ca este in cautarea sinelui, ca psihologul este persoana potrivita pentru a-i indruma pasii catre cele mai potrivite alegeri.

Beneficiile terapiei pentru adolescenti

  • Rezistenta la tentatiile specifice varstei
  • Incredere in sine sporita
  • Dezvoltarea de relatii sociale si afective pozitive
  • Imbunatatirea comunicarii cu parintii si familia

Rolul psihologului in terapia pentru adolescenti

Ideal ar fi ca fiecare adolescent sa mearga la psiholog deoarece aceasta perioada, frumoasa si plina de provocari si tentatii deopotriva, este caracterizata prin emotii si sentimente mult mai intense, care cu greu pot fi intelese si stapanite. Adolescentul are nevoie sa fie calauzit, sa se poata cunoaste cu adevarat, sa isi inteleaga capacitatile si sa le poata stapani. Rolul psihologului este foarte important in tot acest proces. Terapia pentru adolescenti are menirea de a-i ajuta pe acestia sa se evalueze, sa se cunoasca, sa se dezvolte armonios, sa poata trece cu bine de perioada dintre copilarie si maturitate.
Adolescentii se confrunta adeseori si cu probleme care se manifesta prin simptome fizice (ticuri, alergii, dureri de cap). In rezolvarea tuturor acestor probleme, rolul psihologului este esential. Cu cat terapia pentru adolescenti incepe mai devreme, inca de la primele semne ale manifestarii unor tulburari comportamentale, cu atat rezultatele vor fi mai bune.

Cand este nevoie sa apleam la terapie?

Terapia pentru adolescenti este indicata tuturor, insa cu precadere trebuie apelat la psiholog in cazul adolescentilor care manifesta anumite tulburari comportamentale: probleme scolare, predispozitie la furie, manifestari de violenta, schimbari bruste de dispozitie, conceptii nepotrivite despre sine si despre viata, manifestari provocatoare in raport cu ceilalti, tulburari alimentare (bulimie, anorexie), dificultatea de a relationa cu cei din jur, diverse fobii, probleme afective sau de natura sexuala, tulburari de somn, hiperactivitate, timiditate excesiva, anxietate, tulburari depresive, dependenta de substante, tentativa de suicid sau stres posttraumatic.

  • probleme scolare
  • schimbari bruste de dispozitie
  • conceptii nepotrivite despre sine si despre viata
  • manifestari provocatoare in raport cu ceilalti
  • dificultatea de a relationa cu cei din jur
  • diverse fobii
  • probleme afective sau de natura sexuala
  • tulburari de somn
  • hiperactivitate
  • timiditate excesiva
  • anxietate
  • tulburari depresive
  • dependenta de substante
  • tentativa de suicid
  • stres posttraumatic
  • predispozitie la furie
  • tulburari alimentare (bulimie, anorexie)

Sustinerea parintilor in procesul de terapie

Pentru ca terapia sa aiba efect, este nevoie ca adolescentii sa fie sustinuti de catre parinti, atat pe parcursul primei/primelor sedinte, cat si in afara lor. Psihologul va stabili un plan personalizat pentru fiecare adolescent in parte, un plan terapeutic unic, in functie de factorii care au declansat problema, de personalitatea adolescentului, de mediul inconjurator in care traieste si isi desfasoara activitatile zilnice, de toate informatiile pe care le va primi. Cu ajutorul psihologului, adolescentul va putea intelege cum anume un anumit comportament a declansat anumite probleme si care sunt solutiile pentru a putea rezolva respectivele probleme.

Ajutorul psihologului

Ajutandu-l pe adolescent sa inteleaga ce este disfunctional in gandirea sau comportamentul sau, psihologul ii deschide noi ferestre spre lume si spre sine, spre cunoastere, intelegere, dezvoltare si acceptare. Tehnicile terapeutice folosite de psiholog vor fi potrivite varstei adolescentului si vor urmari intotdeauna rezolvarea oricarei probleme cu care acesta se confrunta. Pentru asta, se recomanda mersul la psiholog inca de la primele semne ale aparitiei unui comportament diferit.

2 Comments

  • Andrei Balareanu

    Buna,sunt Andrei, am 18 ani si sustin ca am problemele de familie. La modul ca parintii m-au educat sa fiu DOAR ascultator (si evintetiez acest amanunt ca fiind o mare parte din educatie), problema mea e ca nu am incredere in mine ,nu sunt si nici nu ma simt autoritar , apelez la ajutorul dumneavoastra. Multumesc.

  • Cinca Diana

    Buna ziua ma numesc Diana am 16 ani si am probleme cu parinti mei,am un prieten mai mare ca mine cu cati va ani dar asta nu conteaza tin foarte mult la el iar acestea nu sunt de acord cu el am certuri tot timpul cu ei si nu stiu ce sa mai fac va rog ajutati-ma

  • Comentarii:

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *