BUCUREȘTI & ONLINE · CAMELIA DRĂCSINEANU

Terapie de familie

Mai multă înțelegere.
Mai mult împreună.

În ședințele de psihoterapie de familie, vă sprijin să vă ascultați, să înțelegeți tensiunile dintre voi și să construiți relații în care fiecare își găsește locul.

Programează o ședință Află mai multe

Cu grijă, respect și fără judecată.

Camelia Drăcsineanu, psihoterapeut de familie

În familie, fiecare voce
are nevoie de loc.

CAMELIA DRĂCSINEANU · PSIHOLOG

La cabinetBucurești, Bulevardul Hristo Botev 1

Ședințe și onlineDintr-un loc confortabil pentru tine

Un proces personalizatÎn ritmul și după nevoile tale

Cum stabilim întâlnirile de familie

Îmi poți spune cine face parte din familie și ce vă preocupă. Stabilim cine participă la prima întâlnire în funcție de situație; nu trebuie să aduci automat toți membrii familiei.

Înainte de programare

Clarificăm durata, frecvența și costul ședințelor, precum și alegerea între cabinet și online. Dacă ai nevoie de informații despre accesul în clădire, întreabă-mă înainte de vizită.

Discută detaliile unei programări ↗La ce să te aștepți la prima ședință ↗

PENTRU RELAȚIILE DE ACASĂ

Terapie de familie pentru mai multă înțelegere

Într-un proces de terapie de familie vă ajut să îmbunătățiți comunicarea, să înțelegeți conflictele și să găsiți sprijin emoțional unii în ceilalți. Privesc relațiile dintre voi și contextul în care au apărut dificultățile.

Când aceeași discuție se repetă, poate fi greu să mai vedeți ce se află dincolo de ea. Vă ajut să priviți relațiile din familie cu mai multă curiozitate și mai puțină învinovățire.

Înțelegerea conflictelor din familie

Vă sprijin să vă ascultați, să spuneți ce vă preocupă și să explorați împreună răspunsuri la conflictele de acasă.

Suport emoțional

Fac loc emoțiilor fiecăruia, pentru a construi relații de familie bazate pe înțelegere și respect.

CUM LUCRĂM ÎMPREUNĂ

Procesul de terapie de familie: sesiuni, metode, durată și frecvență

O familie.
Mai multe feluri de
a simți.

Lucrăm împreună pentru a înțelege dinamica familiei, dificultățile și nevoile fiecăruia. Explorăm cum comunicați, cum gestionați conflictele și ce vă poate ajuta să construiți relații mai sănătoase. Stabilim împreună cine participă, durata și frecvența ședințelor, apoi le ajustăm în funcție de situația voastră.

Sesiuni personalizate pentru fiecare familie

Folosesc metode și tehnici adaptate familiei voastre. Țin cont de vârsta participanților, de relațiile dintre generații și de dificultățile pe care le aduceți în discuție.

Înțeleg contextul vostru. Ascult ce înseamnă dificultatea pentru fiecare membru al familiei.

Consiliere și suport pentru toți membrii familiei

Acord atenție fiecărui membru al familiei. Îi sprijin atât pe adulți, cât și pe copii sau adolescenți să își exprime preocupările și să înțeleagă perspectiva celorlalți.

Facem loc diferențelor. Explorăm nevoile, limitele și așteptările dintre generații.

Cum păstrăm schimbările în viața de familie

Exersăm comunicarea, explorăm moduri de a gestiona conflictele și urmărim ce schimbări puteți păstra în viața de familie.

Ducem schimbarea acasă. Căutăm moduri de comunicare pe care le puteți exersa în viața de zi cu zi.

Lucrăm cu relațiile dintre voi și cu nevoile fiecăruia.

Facem primul pas ↗

SĂ PRIVIM FAMILIA ÎN ANSAMBLU

Cum vă poate sprijini un psiholog de familie

Vă sprijin, ca psiholog de familie, să înțelegeți mai bine relațiile dintre voi și nevoile fiecăruia. Căutăm moduri de a vorbi despre dificultăți și de a construi un mediu familial în care există mai multă înțelegere.

Prin intermediul sesiunilor de terapie, puteți învăța să comunicați mai eficient, să rezolvați conflictele și să construiți legături mai puternice.

Ce reprezintă terapia de familie?

Relațiile de familie pot avea un rol important în echilibrul emoțional. Neînțelegerile apar frecvent atunci când nevoile și așteptările nu sunt exprimate sau înțelese. În terapie lucrăm pentru a:

Reduce tensiunea generată de conflicte;
Gestiona stresul și îmbunătăți interacțiunile dintre voi;
Încuraja comunicarea reciprocă.

Pot participa partenerii de cuplu, copiii sau adolescenții și alți membri relevanți ai familiei. Fiecare situație are particularitățile ei, așa că stabilim împreună un cadru potrivit.

În ce situații apelăm la terapie de familie?

Puteți apela la terapie când divergențele și tensiunile acumulate fac dificilă viața împreună sau când treceți printr-o schimbare pe care vă este greu să o gestionați. Nu este nevoie să ajungeți la o criză pentru a cere sprijin.

Dacă vă doriți relații mai echilibrate, putem lucra la felul în care interacționați și la nevoile care nu își găsesc locul în conversațiile de acasă.

Înțelegerea acestor relații ne ajută să stabilim ce are nevoie de atenție în familia voastră.

Care este rolul unui terapeut de familie?

Ca terapeut de familie, vă ajut să identificați ce întreține dificultățile și să explorați răspunsuri potrivite pentru momentele de criză. Ascult perspectivele tuturor și țin cont de relațiile dintre voi.

În cadrul terapiei de familie:

Explorez împreună cu voi întrebările și convingerile importante pentru fiecare;
Vă ofer feedback despre felul în care comportamentele voastre se influențează;
Vă sprijin să înțelegeți situațiile care au afectat relațiile;
Lucrez cu voi la strategii de comunicare și gestionare a conflictelor.

Care sunt avantajele principale ale terapiei de familie?

Descoperirea problemelor: terapia ajută la identificarea cauzelor reale ale conflictelor familiale, adesea surprinzând participanții prin relevarea motivului principal din spatele problemelor.
Șansa unui nou început: întâlnirile pot sprijini refacerea legăturilor și o comunicare mai sinceră între membrii familiei.
Găsirea unor moduri noi de a gestiona conflictele: explorăm cum puteți aborda tensiunile fără a le lăsa să definească relațiile de familie.

Dificultăți pe care le putem aborda în familie

Terapia de familie are în vedere aspectele legate de limita între generații, identitatea individului, dinamica emoțională în cuplu și între părinți și copii. Cele mai întâlnite probleme în terapiile de familie sunt următoarele:

Abandonul;
Vinovăția sau blamarea;
Stima de sine redusă;
Anxietate și depresie;
Conflictele în familie generate de separarea părinților.

Camelia DrăcsineanuPSIHOLOG & PSIHOTERAPEUT

OMUL DIN SPATELE CONVERSAȚIEI

Bună, sunt Camelia.

Cred în puterea unei conversații în care te simți cu adevărat ascultat.

Sunt psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din România. Integrez abordări sistemice, narative și strategice, adaptate fiecărei persoane. Îmi doresc să îți ofer un spațiu prietenos, atent și flexibil, în care să putem explora împreună ceea ce trăiești.

Mai multe despre mine

ÎNAINTE SĂ ÎNCEPEM

Întrebări frecvente

Poți începe cu o întrebare. Aici găsești câteva răspunsuri care te pot ajuta înainte de prima întâlnire.

Ai o altă întrebare? ↗

Trebuie să participe întreaga familie?

Discutăm mai întâi despre situația voastră și stabilim cine ar fi util să participe. Componența întâlnirilor poate fi adaptată pe parcurs.

Pot participa și copiii?

Da, atunci când este potrivit pentru vârsta și situația lor. Adaptez discuțiile astfel încât și copiii să aibă un mod firesc de a se exprima.

Care este diferența față de terapia de cuplu?

În terapia de familie explorăm relațiile dintre mai mulți membri și dintre generații. În terapia de cuplu, atenția este centrată pe relația dintre parteneri.