ARTICOLE DE CAMELIA DRĂCSINEANU

Burnout și epuizare

Când resursele se împuținează la muncă sau acasă. Despre semnele epuizării, context și locul sprijinului în recuperare.

DE CITIT ÎN RITMUL TĂU

Burnout și epuizare

1–3 din 3 articole

Burnout și epuizare

Mă simt obosită și fără energie: cauze psihologice

Oboseala persistentă poate avea cauze medicale, psihologice sau mai mulți factori împreună. Somnul, solicitările zilnice și starea emoțională merită discutate alături de evaluarea medicală.

10 min. de lectură
Burnout și epuizare

Burnout parental: când epuizarea vine de acasă

Burnout-ul parental este starea de epuizare produsă de solicitarea cronică a rolului de părinte: oboseală care nu trece, distanțare emoțională față de copil și senzația că nu…

10 min. de lectură
SunăProgramează o ședință