Anxietate, depresie și somatizare
Anxietate: ce este, cum se manifestă și de unde vine
Anxietatea este o reacție de neliniște și anticipare a unui posibil pericol.
ARTICOLE DE CAMELIA DRĂCSINEANU
Anxietate, depresie și somatizare
Cum se simt dificultățile emoționale în minte și în corp, ce le poate întreține și când merită să ceri sprijin.
DE CITIT ÎN RITMUL TĂU
Anxietate, depresie și somatizare
1–12 din 14 articole
Anxietate, depresie și somatizare
Atacul de panică: cât durează și ce faci în criză
Un atac de panică este un episod de frică intensă care poate include palpitații, amețeală, tremur și senzația de lipsă de aer.
Anxietate, depresie și somatizare
8 simptome fizice ale depresiei pe care le ignorăm
Depresia nu se manifestă doar prin tristețe. La mulți oameni, primele semne sunt fizice: oboseală care nu trece cu somn, dureri fără cauză, probleme digestive, insomnie.
Anxietate, depresie și somatizare
150 de simptome de anxietate: lista completă
Lista de mai jos grupează 150 de manifestări descrise în legătură cu anxietatea: fizice, cognitive, emoționale și comportamentale.
Anxietate, depresie și somatizare
Ipohondrie: când frica de boală preia controlul
Ipohondria e preocuparea persistentă că ai o boală gravă, în ciuda investigațiilor care nu găsesc nimic.
Anxietate, depresie și somatizare
Somatizarea: când ceea ce simțim se exprimă prin corp
Somatizarea descrie manifestarea suferinței psihologice prin simptome fizice reale.
Anxietate, depresie și somatizare
Atacul de panică în somn: de ce te trezești în criză
Un episod de panică nocturnă te poate trezi cu frică intensă și simptome fizice. Trezirea cu palpitații sau lipsă de aer poate avea însă și alte explicații, care necesită evaluare medicală.
Anxietate, depresie și somatizare
Depresia se vindecă? Cât durează și de ce depinde
Depresia poate fi tratată, iar recuperarea este posibilă. Evoluția diferă în funcție de situație, intervenții și sprijin; un articol nu poate estima durata pentru tine.
Anxietate, depresie și somatizare
Gândurile intruzive: de ce apar și cum le oprești
Gândurile intruzive sunt imagini sau idei nedorite care apar brusc și te sperie tocmai pentru că sunt opuse valorilor tale.
Anxietate, depresie și somatizare
Poți trece prin depresie singur, fără ajutor? Ce e important să știi
Dacă te întrebi cum să te ajuți când ai simptome depresive, pașii de îngrijire zilnică pot face parte din sprijin.
Anxietate, depresie și somatizare
Frica de condus (amaxofobie): cum o depășești
Frica de condus poate apărea după un accident, o experiență neplăcută la volan sau un atac de panică în trafic, dar și fără un eveniment clar.
Anxietate, depresie și somatizare
Mă simt singură: de unde vine și ce o întreține
Singurătatea este o experiență subiectivă de lipsă a conexiunii dorite. Poate apărea și când ai oameni în jur.
Nu am găsit un articol pentru această căutare.