Emoții și dezvoltare personală
Inteligența socială: cum te descurci cu oamenii
Inteligența socială privește înțelegerea situațiilor și relațiilor sociale și adaptarea comportamentului la context.
ARTICOLE DE CAMELIA DRĂCSINEANU
Psihoeducație — pagina 8
Articole despre tehnici de gestionare a emoțiilor și informații despre psihoterapie pentru a-ți îmbunătăți bunăstarea emoțională.
DE CITIT ÎN RITMUL TĂU
Găsește ce te preocupă.
85–96 din 114 articole
Personalitate și tipologii
Deficitul de atenție la adulți: ADHD nediagnosticat
La adulți, ADHD-ul arată mai puțin ca hiperactivitate și mai mult ca haos interior: dezorganizare, lucruri uitate, povești începute și neterminate, o neliniște de fond care…
Adicții și dependențe
Dependența de jocuri video: când devine tulburare
Tulburarea prin joc video este inclusă în ICD-11 și presupune dificultăți importante de control, prioritate acordată jocului și continuarea în ciuda consecințelor.
Adicții și dependențe
Dependența de zahăr: între obicei și adicție
„Dependența de zahăr” este o expresie populară care nu stabilește singură un diagnostic. Dacă relația cu dulciurile te preocupă, contează tiparul alimentar, emoțiile și contextul de sănătate.
Adolescenți
Vârsta adolescenței: etapele și ce se schimbă la fiecare
OMS definește adolescența ca perioada de la 10 la 19 ani. Ritmul schimbărilor diferă, iar unele tranziții spre viața adultă continuă după acest interval.
Emoții și dezvoltare personală
Controlul emoțiilor negative: 7 tehnici care funcționează
Nu alegem întotdeauna ce emoție apare, dar putem învăța moduri de a răspunde și de a cere sprijin.
Copii și parenting
Cele 5 limbaje de iubire ale copiilor
Cele cinci limbaje de iubire ale copiilor fac parte dintr-un model popular despre exprimarea afecțiunii: încurajare, timp împreună, cadouri, ajutor și atingere.
Anxietate, depresie și somatizare
Frica de condus (amaxofobie): cum o depășești
Frica de condus poate apărea după un accident, o experiență neplăcută la volan sau un atac de panică în trafic, dar și fără un eveniment clar.
Adicții și dependențe
Dependența de rețele sociale
Utilizarea rețelelor sociale poate deveni greu de controlat și poate afecta activitățile, somnul sau relațiile.
Adicții și dependențe
Dependența de cumpărături: ce cumperi de fapt
Cumpărăturile compulsive descriu un tipar de cumpărare greu de controlat, cu consecințe care pot include stres, datorii sau conflicte.
Copii și parenting
Familiile monoparentale: provocări și resurse
O familie monoparentală este o familie în care un singur părinte își asumă creșterea copilului.
Cuplu și relații
Gelozia în cuplu: de la normal la patologic
Gelozia poate apărea într-o relație, dar nu este obligatorie și nu dovedește iubirea. Contează cum este trăită și exprimată.
Nu am găsit un articol pentru această căutare.