ARTICOLE DE CAMELIA DRĂCSINEANU

Psihoeducație — pagina 9

Articole despre tehnici de gestionare a emoțiilor și informații despre psihoterapie pentru a-ți îmbunătăți bunăstarea emoțională.

DE CITIT ÎN RITMUL TĂU

Găsește ce te preocupă.

97–108 din 114 articole

Copii și parenting

De ce mint copiii și cum reacționezi

Copiii mint din motive care se schimbă cu vârsta. Până la 4-5 ani, mulți nu mint deloc — confundă imaginația cu realitatea.

12 min. de lectură
Emoții și dezvoltare personală

Rezistența la schimbare: de ce ne blocăm

Schimbarea poate fi dificilă chiar când îți dorești altceva. Familiarul, teama de consecințe, resursele limitate sau constrângerile reale pot conta împreună.

12 min. de lectură
Burnout și epuizare

Burnout parental: când epuizarea vine de acasă

Burnout-ul parental este starea de epuizare produsă de solicitarea cronică a rolului de părinte: oboseală care nu trece, distanțare emoțională față de copil și senzația că nu…

10 min. de lectură
Răni emoționale

Rana de umilire: rușinea care rămâne

„Rana de umilire” este o expresie dintr-un model popular de autocunoaștere, nu un diagnostic. O folosim aici pentru a discuta despre rușine, experiențe de expunere și respectarea demnității și a limitelor.

12 min. de lectură
SunăProgramează o ședință