Adicții și dependențe
Sevrajul: ce se întâmplă în corp și în minte când te oprești
Sevrajul poate apărea la reducerea sau oprirea unei substanțe față de care organismul s-a adaptat.
ARTICOLE DE CAMELIA DRĂCSINEANU
Psihoeducație — pagina 2
Articole despre tehnici de gestionare a emoțiilor și informații despre psihoterapie pentru a-ți îmbunătăți bunăstarea emoțională.
DE CITIT ÎN RITMUL TĂU
Găsește ce te preocupă.
13–24 din 114 articole
Anxietate, depresie și somatizare
8 simptome fizice ale depresiei pe care le ignorăm
Depresia nu se manifestă doar prin tristețe. La mulți oameni, primele semne sunt fizice: oboseală care nu trece cu somn, dureri fără cauză, probleme digestive, insomnie.
Adicții și dependențe
Adicția: cum funcționează și ce tipuri există
Adicția privește dificultăți de control și continuarea unui consum ori comportament în ciuda unor consecințe importante.
Anxietate, depresie și somatizare
150 de simptome de anxietate: lista completă
Lista de mai jos grupează 150 de manifestări descrise în legătură cu anxietatea: fizice, cognitive, emoționale și comportamentale.
Anxietate, depresie și somatizare
Ipohondrie: când frica de boală preia controlul
Ipohondria e preocuparea persistentă că ai o boală gravă, în ciuda investigațiilor care nu găsesc nimic.
Atașament
Tipuri și stiluri de atașament în relații
Teoria atașamentului studiază apropierea și căutarea siguranței în relații. Categoriile observate la copii și modelele folosite pentru relațiile adulților nu sunt instrumente interschimbabile.
Anxietate, depresie și somatizare
Somatizarea: când ceea ce simțim se exprimă prin corp
Somatizarea descrie manifestarea suferinței psihologice prin simptome fizice reale.
Personalitate și tipologii
Sindromul impostorului: de ce simți că nu meriți
Fenomenul impostorului descrie dificultatea de a-ți recunoaște contribuția la propriile reușite și teama de a fi considerat insuficient pregătit.
Adicții și dependențe
7 sfaturi pentru tratamentul dependenței de alcool
Tratamentul dependenței de alcool începe cu o evaluare potrivită situației, inclusiv a riscului de sevraj.
Cuplu și relații
Relația toxică: 12 semne, tipare și cum ieși din ea
Expresia „relație toxică” descrie popular relații în care apar comportamente care rănesc, precum controlul, umilirea sau încălcarea limitelor.
Răni emoționale
Cele 5 răni emoționale: modelul și ce e valid din el
Cele 5 răni emoționale — respingerea, abandonul, umilirea, trădarea și nedreptatea — sunt un model popularizat de Lise Bourbeau, care descrie tipare de apărare formate în copilărie.
Copii și parenting
Anxietatea de separare la copii: semne și ce poți face
Anxietatea de separare e o etapă normală de dezvoltare la vârste mici.
Nu am găsit un articol pentru această căutare.